Die Möglichkeit der Selbstuntersuchung
Abtasten der Brust
Neben der empfohlenen jährlichen Vorsorgeuntersuchung bietet die Selbstuntersuchung eine gute Grundlage, Brustkrebs möglichst früh zu erkennen. Der beste Zeitraum dafür ist kurz nach der Regelblutung, da die Brust zu diesem Zeitpunkt keine Schwellung mehr hat.An dieser Stelle geben wir Ihnen einige Tipps, wie Sie eine Selbstuntersuchung durchführen können:
Stellen Sie sich vor einen Spiegel. Legen Sie Ihre Arme an den Körper. Betrachten Sie nun Ihre Brust. Fallen Ihnen Veränderungen in Bezug auf Aussehen, Haut, Umfang, die Form oder an den Brustwarzen auf? Strecken Sie nun Ihre Arme nach oben in die Luft. Betrachten Sie nun wieder Ihre Brust, einmal von vorn und dann von beiden Seiten. Fallen Ihnen Veränderungen in Bezug auf Größe oder Form auf? Falten, Einziehungen der Haut oder Vorwölbungen können ein erstes Anzeichen für eine Brusterkrankung sein.
Tasten Sie nun im Stehen Ihre Brust mit einer flach aufliegenden Hand ab. Benutzen Sie dazu alle Finger. Nehmen Sie sich dazu immer ein Viertel der Brust vor. Ertasten Sie Verhärtungen oder Knoten, sollten Sie zu Ihrem Frauenarzt gehen.
Auf dem Rücken
Legen Sie sich nun auf den Rücken und tasten Sie beide Brüste im Liegen ab. Die unteren Brustbereiche können Sie so besser untersuchen.Im Liegen sollten Sie ebenfalls Ihre Lymphknoten in den Achselhöhlen abtasten. Achten Sie dabei auf Knoten oder Veränderungen.
Bei folgenden Beobachtungen sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen:
- Sie haben einen Knoten selbst getastet.
- Sie haben massive Missempfindungen in der/den Brüsten (meistens nur einseitig).
- Ihre Brust ist örtlich gerötet.
- Sie beobachten eine Schwellung der Brust.
- Sie beobachten eine Schwellung in den Achselhöhlen.
- Auf der Brust zeichnen sich Hautschrumpfungen ab
- Die Haut auf der Brust oder die Brustwarzen haben sich verändert.