Frisch erschienen ist das neue Gesundheitsprogramm des Zentrums für Prävention und Rehabilitation (P.U.R.) für März bis August 2021. Angeboten werden über 200 Seminare, Kurse und Informationsveranstaltungen für Kinder und Erwachsene zu den Themen Schwangerschaft und Geburt, Kinder und junge Familien, Prävention, Fitness, Stressbewältigung und Entspannung sowie Rehasport, Vorträge und Selbsthilfe. Die Anmeldung ist ab sofort möglich.

Viele Veranstaltungen werden bis zur Aufhebung der Corona-Beschränkungen als Onlinekurse durchgeführt. Hierzu zählen Geburtsvorbereitung für Paare, Hatha-Yoga für Schwangere, Rückbildung (mit und ohne Kind), Rückbildungsyoga und Babymassage.

Im Bereich Entspannung und Fitness werden online Progressive Muskelentspannung, Pilates, Beckenbodengymnastik, Powergymnastik, HWS-Gymnastik und der Abnehmkurs „Ich nehme ab“ angeboten.

Alle Online Kurse und Workshops werden von erfahrenen und speziell ausgebildeten Fachkräften geleitet und überwiegend von den Krankenkassen gefördert. Menschen mit geringem Einkommen werden Ermäßigungen bei allen Kursgebühren gewährt.

Nähere Informationen und Anmeldung:
www.evk-gesund.de
pur@evk-gesund.de
Tel.: 02202/122-7300